海棠书屋 > 都市小说 > 都市之完美新生 > 正文 第357章 星子的坏心思
等。对初学者来说是很重要的一种安全器械。”
    “至于卧推架这些,看看样子你们都知道是干什么的,作用都差不多,就是胸肌,想要壮一些的,找这些东西就没错了,划船器功能稍微多一点,他几乎是大部分肌肉群的锻炼,,上肢,腿部腰部,背部都要出力才行。”
    “靠里的这个就是多功能训练器了,价位不低,维护起来也不便宜,大伙如果有意在我这里锻炼可得稍稍爱护这家伙一点,要不然韩哥我的成本就得嗖嗖往上涨呢,这东西主要是力量锻炼,全身肌肉群都可以调动,不过最好还是在教练的陪同指导下进行为好,要不然的话,这东西使用不当,可能会导致你们的肌肉不太好看。”
    星子眨巴了眨巴眼睛,戏谑道,“韩哥你这里还有健身教练男的女的,为何我之前过来都没见着”
    韩星辉面色顿时一尬,笑道,“这男人的教练自然就是我了,女健身教练也有,不过是每周二、四、六、日过来,是专门教授瑜伽课程的,平时自然不多见。”
    “就一个”星子来了点兴致。
    “两个,怎么,你有兴趣去练瑜伽不成”韩星辉笑着问。
    “额,这个”这下轮到星子不太好意思了,“多了解了解终归是好的嘛。”
  


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>