海棠书屋 > 都市小说 > 都市之完美新生 > 正文 第364章 无一是处
    何新军瘪了瘪嘴,伸手勾了勾手指,示意星子将球扔过来,随即重新给他做着师范。
    “你看着,是不是这样。”
    随即何新军按照步骤从新来了一遍,“这是分解动作,分解开了以后动作都是死板的,自然用不上力,你丫的都没跳,连贯起来就是这样。”
    何新军再次来了一个标准的投篮,篮球再次一头扎进了篮筐。
    “看吧,是不是这样”何新军两手一摊,笑着说道。
    星子挠了挠头,将信将疑的嘟囔,“好像还真是这么回事呢。”
    “什么叫做好像,就是。”何新军再次笃定道,“这个动作姿势对了以后剩下的就是个功了,慢慢的练就是了,别太着急,不过我建议反正是个修改,还不如把你的那个三步上篮也换一换,反正是个折腾,一次性折腾完拉倒。”
    “三步上篮我三步难道也有问题”星子皱着眉头难以置信。
    “你以为呢,你就没觉得别人的都挺好看”何新军说完就后悔了,“算了,估计你也看不到你自己的姿势,我给你学一下你就知道。”言罢,何新军模仿星子来了一个他独有的上篮姿势。
    星子上篮有个特点,就是喜欢用左手上篮,但他的身子又不够灵活,所以突破的时


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