小火温炼，等到五脏六腑达到可以承受大火的时候，才正式进入火炼术。醉心章&节小.說就在嘿~烟~格
除此之外还有一种水炼术，故名思议，是以水锻造肉身。
有些养生的人，都知道将盐水从鼻子里洗进脑子里，而后再吐出来，可以达到明目醒脑，祛除百病的效果。
这就是最简单的一种水炼术，对一些脑部有疾病的患者来说，十分管用。
但脑部不能受刺激的患者除外，不然的话，脑子遇到盐水，有可能爆开，那就直接死翘翘了。
苏宇一边吸收阴阳二气，一边利用灵石疗伤，再利用火炼术，锻造肉身。
不知不觉，已是三个时辰过去，此时已是凌晨六点多，唐家子弟开始起床活动，连密室外的守卫也忙活去了。
轰
就在唐家子弟他们早起打拳，锻炼身体的时候，突然之间，院内传来一声震天响，接着大家就看到一块又一块碎石，飞上天穹，就像一阵流星雨，乱石穿空，碎石飞溅。
“发生了什么事”
“难道是敌袭吗”
“快去看看”
数十位唐家子弟，朝爆炸的地方冲过去，可是刚冲到跟前，便生生止步，这里是禁地，他们不能进