周扬体内不停传出“哗哗”的声音，犹如瀑布从万丈悬崖飞落而下，声势极为浩大。洗练脑髓极其危险，哪怕周扬修炼的“木灵洗髓术”十分稳妥，同样也存在危险，每一分、每一刻都必须全神贯注，一心一意，容不得半点懈怠，这是十分耗神的。
因而哪怕是修炼上乘功法的武圣，每日洗练脑髓，修炼不到一个小时，难免筋疲力尽，精神难以集中，至少需要休养一日，才能继续修行，如此断断续续，修行起来，自然耗费时间。
何况修炼一次，需要恢复一天，才能继续修炼，休养的过程中，之前修炼的效果，难免会白白流失，十成效果到最后能留下一成就不错了。
周扬却是毫不停歇的修炼。一来，他融合了大力天魔牛和九死迷城的器灵，灵魂远强于武圣，不会轻易疲惫；二来，玄獏在他身边，它的精魂之力拥有恢复精力的神效，因而周扬根本不用休息。
一鼓作气，修炼半年，周扬晋升为三阶武圣
半年时间虽然短暂，但相当于旁人修炼四五年，晋升也就理所应当了。
当然，旁人四五年肯定不可能像周扬提升一阶，这主要是因为周扬利用了金灵湖湖水，修行法门又是过，要护云梦一世周全。
他现在这么做，