层，力贯三的奔马劲，因为要适应所有普通人的体质悟性，难免要降低要求，一层练成，也就能力增七十斤。
这样七层筑基功下来，达到正式筑基，开辟丹田，孕生内家真气的最低要求，两者之间的差距怕能达到两百一十斤。
在这里，苏乞年着重记下了夜里九波人马的筑基功修为，心情也变得愈发沉重，这九波人马，为首的临水第二间茅草屋到第十间茅草屋的九人，修为最低的，也第五层龟蛇功圆满了。
修为最高的，是第二间茅草屋的主人，此人叫刘子明，有稀薄的皇室血脉，可以算是皇亲，其父明阳侯位列二品，大汉天朝公、侯、伯三等爵位，地位等同于一到三品官位，这样的爵位，除了封给武道精深的皇亲国戚之外，百官中若有大功于社稷者，亦可加封。
明阳侯刘青，苏乞年身在长安时也有所耳闻，一身武功更在一流之上，传闻中已练出元神，位列过，不到二流之境，龙虎交汇，武者一般很难提前触及到精神意志的层面，这迷魂大法中有一些武功，如慑魂术，碧魂箭等等，我若是能够练出一丝精神力，倒是可以尝试修炼，说不定可以借此渡过此劫。”
这是唯一的变数，穷则变，变则通，或许也是冥冥之中的一缕生机。
精