。或者你可以去买点金匮肾气丸之类的来吃一吃，不过我不推荐。就这样，给。当然，最重要的是以后记得要保养好身体，你还是乱来的话，那是没用的。”
写完了之后，唐暄把纸笔还给了男生。
“是是是，谢谢老师，我知道了。”男生如获至宝，连连点头感激，言语之间已经不自觉地尊称唐暄为老师了。
看完一人，唐暄又把目光移到了旁边一名身材有些肥胖的男生身上。
“我没啥情况吧”胖男生心一虚，轻声问道。
唐暄回道：“还好，体态偏胖而已。多运动，少吃少坐，合理搭配饮食即可。当然我可以帮你针灸减肥，不过这种埋线减肥法我从来不主张。但是你不想减肥也没事，只是这样脂肪就太多了，以后可能会对身体健康产生影响。减肥这事儿全靠自觉，给我纸笔。”
“哦，好。”胖男生听后，把自己的纸笔递给了唐暄。
“我给你写一份三餐计划吧，每一餐的选择搭配性我都会给你多整几份，你自己挑便可以。至于如何锻炼身体，其余一些日常注意事项，自己去查阅资料。总之我能帮你的就这么多，想不想有一个标准身材，还是得看你自己。”
“好的，我知道了，谢谢。”