了，顿时跟这些动作卯上了，非要完成不可。
林凡倒是乐得清闲，从屋内端出来一个椅子和一个小桌子，上面放了不少零食，一边吃喝着，一边看着两女练习这些动作。
林凡这样的举动，顿时让两女咬牙切齿，但是更加坚定了她们练习下去的决心，要是就此放弃，那岂不是更让林凡看不起。
中午，林凡给两女做了一顿药膳，两女练习这些动作，身体能量消耗很大，必须营养跟得上。
穷文富武正是这个说法，想他当初在龙腾的时候，不知道吃了多少名贵药材，虽然不需要他花钱，但想想那也是一个天文数字啊
所以武者都是用钱烧出来的，普通人想练武，不可能
吃完药膳之后，两女休息了一会儿，又跟那些动作叫起了劲，更加卖力地练习了起来。
两女的疯狂练习之下，倒是进步不小，一天下来，陆欣馨从只能做三个动作变成了五个动作，而赵灵儿竟然将第一组的所有的动作全部学会了，只是九个动作之间还不是那么连贯。
接下来几天，两女完全沉迷于修炼之中，让林凡终于明白了一个道理，女人一旦对沉迷于某样东西，那绝对会有很恐怖的事情发生
林凡自然是没有耐心一直陪着两女