正在闭关突破；这两天，沐晚连房门都没有出过，说是在苦练炼丹手法，连一日三餐都是香香送进房间里去的；香香姑娘和黑夜两个夜出早归，每天都会带些美味回来。
赤阳真人听完，颇为感慨：“本身就天资过人，却比旁人更加勤奋，不出类拔萃才怪呢。”
说者无意，听者有心。林定一垂下头来，双手在袍袖之中悄然紧握成拳。自此以后，他比以前更加勤于修炼。当然，这是后话。
四天后，广仁老祖醒来，召集沐晚，以及云霄山师徒四人，在房间里布下隔离阵法，开炉炼丹。
老祖的兴致很好，接连炼了四炉丹，分别是辟谷丹、养灵丹、回神丹和回春丹。
这四种丹是最基础的丹药，也是初学者们的起手丹——四种丹的炼丹手法各不相同，几乎囊括了常见的炼丹手诀，是为炼丹的基础。
大道至简。往往越是最简单、最基础的，也是最重要的。至简见真章。赤阳真人等都深知这个道理。他们一边暗叹老祖用心之良苦， 一边也和初学者沐晚一样，目不转睛，生怕错过每一个细节。
老祖一言未发，气定神闲，信手而成。四炉丹，炉炉是满丹，丹香极致内敛，粒粒是上品。
众人唯有高山仰止。