能健身的就是跑步和游泳了。
农村里的人每天起早摸黑的，哪里有时间搞什么晨跑啊，而且那时候人的观念跟现在不一样，你要是晨跑的话，人们还会取笑你。
所以那时候的人基本上农闲时候，都会选择在水库或者河里游泳。
尤其是冬泳，对身体是非常有好处的，冬泳可以提高了生活质量，吃得香，睡得好，精力充沛，思惟敏捷，很少感冒，也较少罹患其他疾病。
所以叶荣耀父亲那一辈人基本上都会游泳，不过到了叶荣耀这一代，人们的生活条件好了，娱乐的项目也多了，会游泳的人也少了一些，不像以前那样，基本上人人都会在河里扑腾一番。
其实在叶荣耀看来，这游泳是一项非常好的技能，不说游泳对身体的好处，最起码的，有一天你不小心落水了，也有个自救的能力。
这些年很多不会游泳的人溺水身亡的不在少数啊。
“荣耀，你就不要参加比赛了吧！”
老村长叶向海穿着三角短裤对叶荣耀说道。
男人游泳没有那么多讲究，基本上就一条短裤遮住重要部位就可以了，不像女人怎么样地也得多穿一件布料。
“我可是桃源村的一份子，凭什么我就不能参加比赛