荣耀看着天空说道。
“是吗?”
王丙真也倒过身子,看向天空。
对于水性非常好的人来说,身子倒过来,就算不游动,整个身子还会浮在水面上,不会沉下去的,这就是大家所说的“浮游”。
浮泳即人体手足不动,可以长时间地漂浮于水面,掌握了水平浮泳后,可以在流水中随波逐流,在水上休息与自救方面具有很高的实用价值。
浮泳时根据足尖是否外露,可分为水平浮泳与倾斜浮泳。
倾斜浮泳在水上遇险时,手足不动可维持正常的气体交换,而达到水上自救的目的,但倾斜浮泳在流水中漂流时,由于迎面阻力的作用,身体前后摆动极容易呛水,这样也很危险。
水平浮游就安全多了,叶荣耀和王丙真现在就是水平浮游,这样就如躺在柔然的草地上,可以欣赏美丽的蓝天。
其实不管是哪种浮游,它的要诀就是掌握好那就是“呼吸”与“平衡”。
会游泳的人容易处于放松状态,容易控制腰臀部和腿部,尽量保持平衡状态,控制好自己的正常呼吸节奏,就会很容易地浮在水面上。
而初学者因为害怕水,身体尤其是腿容易发生蜷缩起来,不容易保持身体的平衡,加上个人