练习生的练习时间和强度，只需要每天正常的练习保持住自己的实力水准，免得实力倒退就行了。
因此，准A班绝对是练习生在练习生生涯当中，最轻松舒服的一段时间，想要努力一把都不行啊，练习生老师绝对第一个站出来把你赶出练习室，不允许你练习。
准A班的练习生，基本上都是很有实力，很有潜力的练习生，年纪很小就达到了A班的水准，绝对是经纪公司重点关注和照顾的对象。
准A班之上就是A班了，这个时候的练习生，除了自身的演唱和舞蹈练习，也会开始学习怎么去捕捉镜头，把自己最好的一面留给镜头，组合的就要学会一起跳舞，注重跳舞时候的整齐。当然还有领悟和伴舞的练习。
不然的话，也不会出现很多艺人出道之前，都是给公司前辈们伴舞。说到底就是要增加舞台表演经验和伴舞的经验。
不然的话，今后你以组合形式出道，难道整首歌曲的表演都是你主唱，这是不可能的事。你唱完一句，唱的时候组合是以你为中心，但唱完之后就要让开地方让别的组合成员接着演唱，接下来你所需要做的就是伴舞了。
同样，A班的学生更多的会接触到更高层次的学习。经纪公司会在A班的练习生，尽可能的挖掘练