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;听到这里我也知道的差不多了，所谓修真过程分为开光、灵虚、辟谷、心动、元化金丹、元婴、离合、空冥、寂灭、大成、渡劫等十一个阶段，每个阶段分为前、中、后三期
这十一个阶段是从细致的方面说，如果从大楷的方面说就是六个阶段：筑基炼己炼精化气炼气化神炼神还虚炼虚合道渡劫。度过劫就可以飞升了。
虽然纲手很聪明，而且汉字也学的差不多了，不过一下子还是有点没弄明白为什么十一阶段可以转换成六个阶段，顺听了纲手的提问只好细细的回答她。
筑基炼己：补漏筑基，补足精气神三宝，打好修真之基石，达到祛病、延年益寿之效。开光、灵虚
炼精化气：亦称“丹道小周天”。任督二脉通，返老还童，青春永驻。辟谷、心动
炼气化神：亦称“丹道大周天”。中脉打通，天人感应，性命合一。元化、元婴
炼神还虚：真空炼形，返童还婴，元神出入自在，神通逍遥。离合、空冥
炼虚合道：粉粹虚空，形神俱妙，与道合真，亦称实证空性，明心见性
渡劫：修到度劫期，就可能在某一个时候出现天劫，这个天劫就是考验修真者修炼的程