很流行的瑜伽和跆拳道一类，其实在这些健身房跆拳道馆学习的这种技艺，真的就是真正的瑜伽和跆拳道了吗？
当然不是！这些只是经过改良过后，适合大众与普通人的改良版。说难听点可以称之为挂羊头卖狗肉！真正的跆拳道和古瑜伽，都不可能是在这种地方能够学到精髓的。
嗯，这些就是题外话了，暂且不说。
这些古道家的体术看起来很别扭，甚至在看这种体术的画图时，十个当中有九个会拍案而起大骂说靠，这是人能做出来的动作吗？
还有一个也会战战兢兢的伸着手指，说能做出来这种动作的，怕都是没骨头的吧？
但其实不是这样的。
这种体术，只需要身体柔韧性比常人要强上数分的人就能做到……像古代练武的侠客，现在一些项目的运动员，舞蹈家，都是能够做得到的，但绝不轻松！
这种体术在于发挥出人体的极限，不是故意来害人的。
通过未来的科学研究，科学家们也发现，一旦人体保持这种怪异的姿势，体内的细胞活性、酶的活性，还有其他等等都有变化，而且都是对人体有益处的变化。
科学不是万能的，最少目前的科学还是这样，有一段很长的路要走。虽然科学