远远高于内力修为，特别是冷依依，她的剑法早年宋子休已经赞叹过，说自己跟她差不多年纪的时候，还稍有不如。
唯独是宋婉儿自小为了对抗寒毒，所以被迫天天练功，到了长大后，性情也由此变得恬静平和，不像南宫少游一般好动，特别是慕容霏霏，她对修炼内功简直是想尽办法去逃避，反倒是轻功练得非常出色。
“当内功修为渐渐有了成效，心也随之定下来了。”慧静师太道：“那时候慧元师妹还未出家，经常来找我们一较高下，虽然我总是推搪，其实心中十分的愿意，不过不想让师父责骂把了，反而慧清师妹就没所谓，所以她们的武功大进，在早年远远超过我，我表面不想争斗，内心好胜得很，便自己躲起来，慢慢修炼，主要是内力吧，可内力修炼的时间越长，却发现自己越是爱去研究佛学，到了十年前，我除了每天早晚例常的练练气之外，十年来都没练过武功，只是一味的钻研佛理，可想不到自己的心越是平静，内力修为就进展越快，以至于这次在少室山上...”
慧静师太说到这里，笑了笑，没有再说下去，南宫少游连忙接口道：“以至于挤压去雄，武功称霸，下山时，师父跟我们说过，在邀请的十人中，除了没有来的风雷岛岛主燕飞鸿外其余九人都出过手