雾罩的说些“道”的话题，然后说自己的功法暗合这个“道”总得来说，什么“原始”“自然”“大道”之类的东西总是
提了一次有一次，玄而又玄，不像是练习气功，倒像是练习道法，修真炼丹。
而拳经所记载的却不同，最开始简单的说了两句原理，接下来在崩木那个篇章里面就十分简单明白的讲述，不断
的屈伸四处关节，体会血液和肌肉的运动，感受到血液和肌肉在身体肢体运动的时候，他们本身运动的方式。
对于如何感受内在的运动，在拳经的第三页上，有专门的人体图形做出说明，相比于那些气功书籍的天花乱坠，
拳经还真是简明易懂，压根没有什么神秘性可言，看起来就好像是一本广播体入门。
接下来的日子里面，李伟杰感觉到内在的运动花费的时间并不长，他发现如果自己的胳膊弯起，然后伸直，就能够感
受到手掌和手指处的肿胀，这也算是体内的一种运动，其他的所谓波动，根本就感觉不出来什么了。
内在的运动和波动感觉到，按照拳经的说法，接下来李伟杰就应该不断的练习，让这种感觉越来越大，并且收发
由心。现在他已经练成了第三层，按
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