是实心的，实心的地方塞得全部都是铅块。
就这样二牛把手中的仿真枪晃了晃，就对着靶场远处的靶位摆出了一个射击的姿势。
就这样二牛开始了自己认为在靶场训练中最困难的，也是最辛苦的一个项目‘静止瞄准’！
就是在站立的时候，摆出一个静止的瞄准动作一动不动的坚持五个小时，这种方法是那种专门狙击手的训练方法，只不过他们吊的是砖头，二牛拿的是灌注了铅的实心仿真枪，具体重量
比那种吊砖头重量几乎十五倍！而且这还是在穿着装着铁砂负重服的情况下。
五小时过后二牛吐出一口气，放下了手中的仿真枪，用手敲击了一下略感酸麻的胳臂，比起刚过‘肌肉关’时的那种难忍，现在已经好多了，记得当时过‘肌肉关’，每天都要挺着全身疼痛难忍的身体，咬牙坚持训练的日子，现在的确感受好了很多，虽然在不断的加着时间。
放下了手中的仿真枪，二牛来到靶场唯一的长桌前，并没有一丝一毫休息的意思，直接从上边拿起一把军队常被的八一杠，添满子弹，打开了‘雨水场景’那个阀门，没一会头顶上的水在压力的挤压下喷洒而出，二牛的枪声也随之响起。
静止训练的确非常有用，不单是增