早起晚睡啊，他都有了充足的心理准备。结果老杨每天只让秦风做三件事，一是盘腿打坐，二是听自己弹琴，三是喝茶。
这三件事看起来扑通，坚持一个月可是难上加难。一个想咋坐就咋坐，天天葛优躺的，随便了十几年的大小伙子，突然要每天盘腿打坐别说一天半天，三分钟腿就麻了，有个五分十分的腿肚子都转筋。要说这盘腿的时候，能看个电视什么的，缓解一下也能好点啊，偏偏不仅要盘腿打坐，还得一边打坐一边听老杨弹他那架古琴，秦风是听着流行音乐长大的啊，就算喜欢中国风也是爱听杰伦啊，这古琴真是一个音响个没完啊，过半个小时才弹第二下的演奏方式，他真是接受不了啊。
但是这些都还是努努力能坚持能克服的，最让秦风头痛的是第三：喝茶。
这个喝茶，最一开始秦风还没在意，结果老杨告诉秦风，从那天开始，秦风就不许吃饭了，不许喝水了，渴了饿了都是这一壶茶。
其实就算到这，秦风也没觉得怎么样，不就是水饱么，还笑着答应呢。
可是秦风万万没想到，这空腹喝茶，烧心啊
就这样，整整三十天，秦风没打过一拳踢过一脚，每天就是修身养性，盘腿打坐，听琴喝茶。
这段时间也怪