着于指导练，我死也要死在近海大学校田径队于指导，请不要太感动，没办法，我这人就是这么讲义气。”岳川拍着胸脯，信誓旦旦的承诺。
于国威笑着踹了岳川一脚：“滚给我练十组折返跑去”笑骂归笑骂，他确实有点感动，算岳川你小子还讲点良心。
岳川练起了折返跑，他才不想去省队呢，那个地方实施封闭式训练，一天训练12个小时以上还不让出门，让不让人活了
训练对现在的岳川来说就是找找感觉，也得做做样子，他提升百米跑成绩的有效手段还得靠力量、敏捷属性的增加，或者再来点其他的辅助奖励物品。所以去哪里训练并不重要，省队、国家队的训练条件再好再专业，对岳川而言都是可有可无的存在，跟他在学校里训练没太大区别。再说于国威也是位专业执教水平过硬的田径教练，教练的外甥女都搭上了，咱不能背叛教练啊。
一年之后的田径世锦赛还挺遥远，岳川结束了今天的短跑训练后，心说不能荒废一年的时间，得找点有意义的事情做。
打通跑酷副本之后，岳川得到了一本耐力之书、一本力量之书，强化属性之后，他的力量是65，敏捷65，耐力60。
岳川感觉再来两本书，百米跑进10秒之内应该问