纪律。因为只用这一个指标，不存在指标打架，因此执行操作纪律时也极为简单，只要够果断，就不会出现问题。
当然，这种判断方法只适用于大盘在上涨或箱体震荡时，不适用于单边下跌时，否则的话很容易在抄底中失败。
这样一来，他基本就放弃了繁杂的经济金融理论，也过滤掉了繁杂的场内场外信息，交易心态变得果敢稳定，操作自如，炒股也有更多的乐趣。
至于紧盯大盘做个股的问题，是因为健康生活相信，至少有80—90%的股票，是和指数变化一致的，所以他不相信股评家鼓吹的“抛开大盘做个股”，而是始终坚持紧盯指数做个股。
当大盘慢速kd指标到顶，无论大盘多么火爆，他都会准备空仓休息一段时间。而当大盘指标到底，无论形势多么恶劣，他都会准备买股待涨。
他从不去猜行情可以走多远，也不猜大盘会跌到哪个点位，他的全部心思，就是看他的kd指标到了什么位置，然后根据指标发生的信号，去买卖个股。
换而言之，他只吃鱼头和鱼身，不吃鱼尾。
健康生活的炒股心态比较好，秘诀就在于知足长乐。
每次赚了钱，他落袋为安后，就认为自己完成了一次成功的赚钱