海棠书屋 > 都市小说 > 极品宗师 > 正文 第三二三章:自行取舍
去控制五脏六腑震动。
    两个人,加上叶知秋和张光远,四个人。
    但是,这四个人里面,有三个人都是同一个分量级里面的……得,八个分级就剩两了。其中一个还得同门竞争。
    把没能成功的弟子都先打发回八极门,江一鸣又检查了一下叶知秋和张光远的情况。
    他俩进过浸泡药浴恢复气血后,就一直在卧房里打坐修炼易筋经,经过检查结果喜人。
    在气血充足的情况下,他俩的修行非常顺利,并没有出现气血两亏的现象,反而让脉象更加的平稳起来。
    “从今天开始,你们四个每天的训练计划要改一改了,早晚都给我抽出两小时修炼易筋经,药浴和药膳管够,等武林争霸赛的时候,不拿下分级别冠军,自己那话说。”
    叶知秋:“是!”
    张光远和另两人:“小师叔,我们是同一个分量级的。”
    “在同一个分量级有三个自己人还拿不了冠军,更得拿话来说。”江一鸣笑道:“行了,一人带两份药膳,回八极门训练。”
    回到八极门,叶知秋四人又享用了一份药膳,然后就开始抓紧训练。
    距离比赛还有不到一个月的时间,可谓是时间紧任务重,能提高多少身体素


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