样用完
用完，充满，这个过程就跟锻炼一样，身体细胞被榨干，然后恢复，自然，身体力量和精神力量全部增加，唯一跟过去不同的是，现在空气中含有活性物质，又有凶兽血肉补充细胞所需的血气和营养，所以这个增长幅度才超乎想象。
当然，这个增长也就是他，毕竟他自己本身的细胞数量是别人的十倍。
再有这是第一次他完全用光身体力量和精神力量，才会感觉这么明显，以后恐怕将是个水磨工夫。
一天天的锻炼，缓慢的增长。
锻炼中，大量凶兽血肉供养，才会不至于让身体出现亏损并且逐渐变强。
既然身体恢复，那就继续
脑细胞活跃度是他后来加上去的，这个数据能看出精神力量的强弱来。
第二天，在打造中度过
第三天，同样在打造中度过
第四天，继续打造
每天身体力量和精神力量全部消耗干净才罢手，精神力量和身体力量也在增长，只是不太明显罢了。
每天十公斤
历史上周家老祖最强也不过锻造出十锻的兵器。
周山的刀已经达到十二锻。
超过了周家老祖宗最好的成绩。