前丰富多了。一个小时的训练时间他以前就用来练一项技能。如今在孙奉阳的指导下,一个小时就可以练习很多个项目了。
荣光最开始也抗议过,但是在小神仙的“淫威”啊,不是,是孙奉阳的专业见识面前,他还是败下阵来,老老实实按照孙奉阳的训＋划进行训练
孙奉阳告诉荣光“虽然我不是专业的足球教练。但是我也是跟着职业足球队一起工作过的人,没吃过猪肉也见过猪跑,在训练内容安排上绝对比你这个菜鸟专业十万光年”
孙奉阳不仅仅为他安排训练内容,还定期检测荣光的身体状况,确保他不会在训练中受伤。特训丨应该是要提升荣光水平的,但前提是安全。如果特训却搞得荣光的身体负荷成倍增加,最终搞坏了身体,那可就是错误的了。
其实普通人是不能够这么训练的,但荣光不是普通人,他的身体构造异于常人。在孙奉阳看来,他既然能够从自己爷爷为期一个月的地狱训练中平安归来,就说明了他的身体吃得消。
而且孙奉阳跟着自己的爷爷学过推拿按摩的,每次训练之后,孙奉阳都会用自己祖传的手法为荣光进行按摩,帮助他放松肌肉。
所以荣光一也没觉得特训丨会对自己的身体造成什么负担。