界上居然真的存在内劲这种东西。
以往总是感觉有点玄乎，这玩意儿基本上就是忽悠人的东西，最多也就是养气的功夫，有点气功用来养身，却是没有想到，真的有武侠当中的内劲，若非是系统实实在在的提醒自己，陈枫还真的不会认为这个世界上存在内劲。
不过，仔细一想，似乎系统这个东西的存在本身就是违背常理的，这个世界上出现内劲，似乎也是一件很正常的事情。
“系统，你知道这个世界上有什么修炼体系么？”陈枫忽然间冲着系统询问了一声。
“知道！”系统的回答倒是让陈枫微微的有些意外，本来还以为系统会直接来一句，宿主权限不足，不予回答呢。
“哦？”陈枫顿时来了兴趣，好奇的询问道：“这个修炼体系到底是什么样子的？”
“以地球的修炼体系来说，可以分为外修，内修，丹境，先天境界，肉身的锻炼便是外修，用各种方法来锻炼肉身的力量，利用拳法各种锻炼的方式，肉身境界的极致可以达到美国队长的水准，其次，便是内修境，以呼吸吐纳的法子来修炼内劲，练出内劲，内修和外修可以同时进行，内修之术以内劲刺激骨骼，五脏六腑，内劲的大圆满境界便可以完虐美国队长，及后便是丹境，内