海棠书屋 > 都市小说 > 我的妹妹武则天 > 正文 第四十八章 武学
谬误,容易弄出精神病的。”
    虞仙容将那本书取下来,放到了吴元的怀中。吴元翻了翻最后,二十年前出版的,印数为四十万册。
    “这个版本的不错,里面校订的很详细,你要是修炼的有成绩的话,记得教我呀。”
    看着疑惑的吴元,虞仙容笑着说道,“古人可以炼气,但我们现在只能修炼筋骨,这本易筋经,讲究的是如何锻炼筋骨的方法。
    其中有个方法,就是让人用尽全力,握住一颗桃核,持续时间越长越好。。
    听起来很容易,但是坚持下来却很难,不过如果真的能坚持上面的锻炼,那么对身体很有好处。”
    好吧,吴元无话可说说了,当武学沦为了如同跑步一样的锻炼的时候,大家自然没有敬畏之心。
    “对了,你真的要修炼,我手机里有及本道家的修炼心法,等一会发给你。都是校正过的,练不出真气,但也练不出问题,最大的好处是能凝神静气。”
    吴元?辶艘幌拢?庵置丶?翟谑侨萌说巴矗?还??庖材芙馐偷耐ǎ???既私痰嘉⒒?郑?蝗缛盟?茄?耙患右弧?p>  “对了,吴先生,我们这里还有少林七十二绝技……”
    手指向不远处的一排排秘籍,圆成方丈态度


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