学之中“追风赶月别留情”的拳术至理，得理不饶人，见杠铃飞出，整个人化身猎豹，一扑十米，瞬间就追上了飞出的杠铃!
又是一拳!
火花四溅!
杠铃再度飞出!
王元又追!
又追上，又是一拳!
就这样，自王元发出第一拳起，他人与拳合一，心与意一统，拳拳瞬息而至，意念笼罩整个天与地。那杠铃一直没有落地!
突然间，王元不再使用洪拳，其拳路化为太极拳，却是一招太极拳之中的“揽雀尾”，将已经被打的千疮百孔的杠铃揽入怀中。太极拳的发力方式被王元用出，王元的身激荡着螺旋之力，那哑铃犹如面团一般，在王元置于双臂之间揉搓。
只片刻功夫，王元的双目之中闪过了一丝精芒，将哑铃往地上一拍，其人已然是打完收功。王元浑身静如处子，呼吸悠长而平稳，一番剧烈的运动，额头却连汗都未见。这端是举重若轻，不费吹灰之力了。
再看地上的哑铃，那哪里还是什么哑铃呢，那分明已经是一块规则无比的铁饼!
王元竟然以血肉之躯，将钢铁打成了饼!
这样的力量，若是打在人身上，其威力可想而知。
“打铁成饼!破