者要通过楼梯跑上15米高的平台，在上面乘坐单人冲浪皮划艇，从塔上沿着滑到下来，沿途会有八个射击标靶，只要用手里的弹力球在高速滑行中击中标靶五个就算完成！
这五个游戏任务，相当复杂，而且是集体配合，任何一处地方出现短板都不行，240秒是制作组尝试过的最快完成时间，明星们只能比它快，不能慢！
排兵布阵是必要的，跑男这边分别是关小彤，金大宝和彭予晏，沙贝，胡哥，杨安，快乐队那边是张一杉，吴鑫和杜嗨涛，李维佳，谢那，何老师，因为第四关铁呼啦圈，女生只需要投三个球，男生需要投五个，所以快乐队的谢那勇敢接下任务。
游戏开始，主队先上，关小彤忍着脚下剧痛，花式跳绳甩起来。
众人都在旁边鼓励，帮忙数数，在度过忍受期后，关小彤的双脚已经麻木，感觉不到它的存在，失败三次后终于跳满十次，在众人的“快快快”催促中，将一大碗弹力球抱起来，狂奔向金大宝。
游戏黑洞金大宝今天表现神勇，一碗弹力球抱住不放，快速趟水走到蹲着的彭予晏身边，坐在他的肩头。
彭予晏扛起金大宝，单脚站立，另一只脚迅速脱袜子，这时的水流有晃动，不断冲击他的小腿和腰肢，稍不注