简化之后，运行小周天的难度也会降低。实现真正的气息在体内流转，然后促进美容养颜。
而且对于心态叙述方面也有些让人不能接受，所以沈一就将这一点写成了普通类似于瑜伽式的叙述。减少了一些比较玄乎的东西，比如说关于修行运气方面的东西。这些东西在沈一看来很正常，但是在常人看来，就有点邪魔歪道了。
整理出来这些东西之后，沈一又让何蓝自己试试看。结果证明，纸上谈兵永远都是没用的。何蓝完全看不懂沈一写的是什么玩意儿，沈一无奈只能手把手教何蓝。很快何蓝就找到了运气的小窍门，而沈一也在和何蓝摸索的其间将内容给删减了很大一部分，并且配上了心脏气息示意图。
这样一来就简单了许多。沈一将这些东西拿去印刷成册，然后在三天后将样品交给了计节，计节看了之后当即就眼前一亮，她笑着对沈一说：“如果要是你将这份东西交给我，我恐怕也不用过了这么长时间才来找你，你上次那份东西，我是看了好长时间才看懂。”
沈一羞涩的笑了笑，计节却将一份合同交到了沈一的手上，合同上面的说明很简单，沈一将自己的版权出售给清颜养生公司，然后沈一得到百分之四十的股份，计节站百分之六十。对于股份的划分沈一十