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何蓝的确醒了，她见自己睡在吴仙草的床上，而且头疼无比。起床打了一盆凉水洗了把脸，才知道自己昨晚上喝醉了。回到房间里面看了看，沈一正躺在床上像一条懒虫一样睡觉，何蓝就走了上去，拍了一下沈一道：“大流氓，起床了，别睡了。”
忽然之间，何蓝在床上发现了一根长头发，就在沈一的旁边，何蓝将这根长头发拿了起来，心中顿生疑虑。她并不笨，相反还十分聪明。她沉思了一会儿，重重叹了一口气，将沈一拉起来。不用说何蓝也猜到了吴仙草昨晚上和沈一睡了，不过睡了就睡了吧。反正他们两个是姐弟，背负伦理道德的又不是她。
沈一醒过来之后，也没想那么多。昨晚上他睡的昏昏沉沉，突然之间出现了吴仙草，还以为是做梦呢。第二天相安无事，沈一也就不去问那么多。
何小月住在西凉故居之后，沈一的生活顿时健康起来了。因为何小月喜欢吃素，所以每天吃饭都是素食。从修行方面来看，素食的确有很大的好处。不过沈一是一个肉食动物，还是想吃肉。但是何小月却给沈一提出了一套肉食素吃的方案，让沈一赞不绝口。
肉食中最让人无奈的就是里面的油脂，这种东西吃多了，对身体，对修为都没好处。但是