，双修又分为好几种，第一种就是普通的房中术。这一种的确如她所想的那样，是通过男女yin阳二极的气息交流达到增强修为的。这种房中术的修炼，是邪术的一种。因为这对男女要求极高，稍不小心就会造成yin盛阳衰，或者是阳盛yin衰的局面。而且修炼这种房中术的人，流行采集女性的处血来提炼自己的修为。
而双修中的另一种，性命双修，则与房中术大不一样。性命双修是寻找两个体质修为相似的人，通过性命寄托一部分修为到他人身上，从而达到yin阳调和的作用。众所周知，道家讲究的就是无极二道，无极分yin阳。yin阳调和，才是道家认为的最高境界。
男人代表阳，女人代表yin。双修的真正原理就是男女交合，从而达到yin阳调和。而房中术也正是利用这一原理修行的，而性命双修则是一种比较特殊的yin阳调和。将自己的修为和一部分性命寄托给对方，中和两人的修为，从而达到理论上的yin阳调和。
但是如果性命双修只有这么简单，那估计所有的人都会找到性命双修伴侣。性命双修有一个坏处，那就是需要双修者定期在一个房间里进行身体内的修为更换。如果不更换的话，进入修行者身体中的yin气或者阳气就会慢慢散