想入十二门也不得而已。修行方面除了亲传修为外，其余全靠悟性，沈一给任佑天亲传了修为，他修行起来事半功倍，而周少阳并没有获沈一亲传修为，所以寻不得入门办法。
再加上沈一也没有对他严加指导，所以周少阳在十二门里，每天都是吃吃睡睡，沈一也没有着急传他修为。一天沈一在给任佑天传授修为的时候，任佑天问及此事，沈一笑着说：“他性子顽劣，磨砺磨砺他的性子倒也未尝不可。”
任佑天恍然大悟，并没有多问。
经过一段时间的修行，任佑天的精气神有了明显的变化，体内的修为也越来越稳固。任佑天天生根骨并不如周少阳，但好在他刻苦努力，修行起来倒也当得上是神速。沈一教导别人修行，他自己的修行自然也没有落下。自从突破金身之后，沈一的修行也并没有一直停滞不前，但金身之后的修行进展缓慢，上官如云很早之前便达到了分神，而今还是分神，从这上面就可以看出其中艰难。
沈一也不着急进展修行，而是进一步的精纯自己的修为，为日后突破做底子准备。经过何小月那么一闹，何蓝的妊娠反应倒轻了许多，怀孕的日子比较苦闷，做什么也不行，吃什么都得考究，何蓝有些闷闷不乐，沈一见何蓝心情不好，刚好这时在上海