，慢慢修炼真元，但身为三大道观传承的弟子，显然不是。
“这就是今天唤你来的原因。”果然，韩抚宁说，“我们来进行第二步，引气入体。”
灵玉大喜过望：“要怎么做？”
“过来。”韩抚宁率先起身，站到另一侧摆放的蒲团旁边，“盘膝坐好，五心向天。”
灵玉犹豫了一下，听话地走过去，在蒲团上坐下，摆好姿势。
所谓五心，就是双手心、双脚心、头心。五心向天，传说中是最容易接引天地元气的姿势。而天地元气，是宇宙混沌之初，化为万物之气，简而言之，就是天地本源。天地本源当然没有那么容易接引，这其实只是人们的心理暗示，不过，五心向天，确实是最容易接纳灵气的姿势。
“拿着。”一颗滚圆洁白的丹药递过来，等灵玉接过，韩抚宁道，“过一会儿，我会将灵气灌入你的百会穴内，你吞服丹药，完全放松自己，进入观想境界，绝对不能有一丝一毫的抵抗，记住了吗？”
灵玉慎重地点头。
“那就开始了。”韩抚宁缓缓把掌心放到她头顶，“服下丹药。”
灵玉感觉到他手心有一股温暖的气流，当即把丹药丢进口中，吞了下去。
“闭眼，放松。