练都是会变化调整的，也是有科学可cao作xing的，要知道运动这东西要是方向错了，也有可能会造成不可挽回的创伤，他得对自己的学生，也是对自己负责，他不仅要借靠脑子里原本有的，他还要去找寻书籍，了解更多的，他甚至也会去向周慕讨教这方面的问题。
训练的内容越来越规范合理，qiáng度也不慢的加大着，在饮食上谭莳也会做出一定的控制。
短短半个月，荀冰等人从几乎是眯着眼睛出城门，爬几步跪几步回来被耻笑质疑，到了如今，却已经让那些轻视他们的人都闭了嘴。
他们能做到的，我们为什么不能？或许是这份成功带来了太多的自信，一群本就十分骄傲的少年已经生起了斗志和野心。
那群人虽然厉害，但是凭什么他们就一定要比他们差承受他们的耻笑轻视？若是能有朝一日用脚狠狠地踩在他们的脸上呢？R国人虽然qiáng大，但是凭什么华国人那么多国民要输给他们呢？少年qiáng则国qiáng！谭莳将这样的思想灌输给他们，让他们的内心里生出了无尽的斗志。
是的，凭什么呢？
仿佛痛苦的训练已经有了一个支撑的点，有了一个美好的目标，所以他们更加努力，也更加专注了。