他感觉造成了些许脑部缺氧的症状，头晕乏力，昏昏欲睡，忍不住就想往后躺。
秦风强忍着困意，发现丹田内的气旋已经极其黯淡，基本可以忽略不计，但还是有那么一丝丝。
历时，他心中大喜，验证成果的时刻马上就要来了！
这个时候一定要一鼓作气，不能半途而废，随即，他便打起了精神，连忙将呼吸调整到正常频率，但还是微微有些急促，依然通气不足。
这让秦风很难受，不上不下的感觉，异常的憋屈，每次都提不上来气，仿佛要窒息一般，可他又不甘心就这样放弃，遂只得减缓呼气的速度，模仿逆呼吸进行。
腹式呼吸有着顺呼吸和逆呼吸两种，一般大部分人加强肺容量采用的都是顺呼吸，即在感觉舒服的前提下，尽量吸得越深越好，呼气时再将肌肉放松。
实际上，这套呼吸法前三重跟正常的顺呼吸差不多，但逆呼吸却与顺呼吸正好相反，讲究的是一个源远流长，即吸气时轻轻收缩腹肌，呼气时同样缓缓放松。
秦风也不知道这样背道而驰是否可行，不过经过实践，他觉得自己慢慢稳定了下来，不再那么难受。
以至于，半小时后，气旋完全消失了。
他彻底吸收了那八名化境