件轻松的事情，不过周大厨，我看之前做的话，都没有煮的过程。”
“哦，其实橘子煮着吃，更利于身体的健康，首先就算肠胃不好的吃了，也不会腹泻，而且能缓解咳嗽，润肺化痰，降血压、扩张心脏冠状动脉的作用，最关键，你们的甜品里是不加糖，所以需要果汁来增加甜度。”
“我明白了。”
黄雷在边上拿着菜刀切肉：“涨知识了吧，其实很多水果通过烹饪之后，不管是味道还是营养都会有很大的提升，像是菠萝蜜的核，单独拿出来炖熟，加上蜂蜜，那味道...”
“黄老师，我饿了。”
“哦，那你在这里不要动，我去给你那些橘子。”
“。。。”
（感谢阿政128大佬25连赏）
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