过刚才的越野跑，他们已经是精疲力尽，但是他们却充满了斗志，可以说他们看到了他们的进步。
“你们很不错，但是刚才那只不过是今天的开胃菜而已，接下来就让我们来进行下一项，极限跑步。”许少峰缓缓说道：“刚才越野跑只不过是负重跑而已，接下来我们进行极限跑，跑一百米，十个人一组，谁要是超过十二秒的就绕着运动场跑十圈，必须要在规定时间内完成，否则有意外的惊喜等着你。”
“十二秒之内的则继续跑，跑到我满意为止。”许少峰缓缓的说道，只有突破一个极限又一个极限才能够造就真正的强者，当初他在训练营里面比这残忍不知道多少倍，他也坚持过来了。
……
时间就这样一天又一天的过去，一个月的时间匆匆的流逝，军训生活也宣布结束，许少峰在这一个月当中带着苍鹰们不断的进步，苍鹰们对许少峰的越发的敬畏，因为他们永远都看不透许少峰到底有多厉害，那些被许少峰单独指导过的人 全部都有了突飞猛进，而且这些人学的东西都不一样，也就是说，许少峰就是一个活着的全能兵王。
一个月的时间，苍鹰们早就已经从最初无知的菜鸟成长为强壮的菜鸟了，许少峰此时想要折腾他们也需要花费一点时间了，