的一天？
她抿了抿唇，忍下心头的不屈与不甘，照着他说的做。
可是，于桑知也实在不太争气。
她的身子骨太硬了，动作总是做不标准，只要做到标准……她就会痛。
可能是韧带真拉不开，所以那种痛，该是韧带被牵拉的痛。
霍风给她示范了几次，见她也只能做到这样了，他挠挠头发，也只好降低要求。
随后，霍风又教她第二个动作。
这第二个动作也很简单，只需要坐正身子，往前伸直双腿，并拢。随后，放手伸直往下压，指尖触碰到足尖即可。
这个动作对腿长的人要求苛刻一些，但是霍风能做的到。
相比之下，于桑知的手只能伸到一半，只到膝盖位置就下不去了。
霍风站在她身边，盯着她这敷衍的动作，一条剑眉高高挑起。
这还是女人吗？身体能那么硬？骨骼里缺润滑剂么？
“下不去了……”
于桑知自己也觉得羞愧，抬头，一双眼睛巴巴的看向霍风。
“没事…这也挺正常的，你腿长嘛。”其实只是安慰她。
霍风绕到她身后，说，“继续往下压，尽力就行。”
于桑知听