孕吐是病，是病就得治。
先讲了宜地制宜。
现在又讲因人制宜。
“阴虚体质的孕妇少吃煎炸烤等燥热之物。”艾香想起现代不少孕妈妈嘴馋，禁不住诱惑时不时想要去撸个串什么的，那可是标准的爽一时悔一世啊。
阳虚少吃生冷瓜果等伤阳之品。
气血虚弱的适当进补，固元培元，太不能过。
所谓多一分则多，少一分则少，要恰到好处的补。
艾香知道在现代因为不孕不育症的高发，孕妈就是一个家庭中的宝，熊宝一样让人稀罕，吃什么都紧着她。
这补那补，结果补成了高血压高血糖的大有人在。
事实上，人只要正常的能吃能睡，适当的补充一点营养成分就足够了，哪需要刻意的去被呢。
多补无益，弄巧成拙。
艾香一边想一边写。
湿热较重的吃水分含量丰富的水果；痰湿较重的少吃甜腻之物。
总之，孕吐的解决方式就是选择适合孕妈体质的食物搭配，制宜饮食避免肥甘厚腻，生冷瓜果等伤胃之品。
艾风只是想来讨个经验，没料到还受教了。
最为关键一点是，艾香还教导了他一个绝