凡那就要无条件的信任和服从。他看着林凡说道：“老师，那我就开始跑了，这五圈我只能尽力了，不能跑到你也别怪我。”
“还没有开始试就先设定好了结果，这有用么？”林凡面无表情的说道：“别废话，跑！”
周楷咬一咬牙抬脚逆时针绕着这公园四周的道路跑了起来，林凡也没有闲着跟着在他身边陪着他跑。夜深人静，市区都没什么人，这公园四周更没有人。只有几盏不明亮的路灯和两个跑步的身影。
周楷的体质非常差，如果不是上次篮球比赛林凡强行抓着他们锻炼了一段时间。估计周楷连一圈都跑步下来。这才跑出去不超过两公里的路，周楷就已经满头大汗，呼哧带喘的。脚步越来越沉重，嘴巴里已经开始嘀咕着：“我不行了，我不行了！”说着，那脚步也是跟着越来越慢，越来越慢！
“不行？！让你跑个步你都不行了，这点事情你都做不到！你有什么资格跟我说你要改变你自己？！啊？！你又有什么资格和你那无情的哥哥周升争周家继承人的位置？16公里你才跑了三公里不到，你就跟我说你不行了？我告诉你周楷，今天如果你不坚持下去。我是不会再管你的，你就是个废物，废物！”林凡在周楷身边大声的骂道，丝毫不给周楷自尊心上一丁儿