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正文 349.第349章 养生之道(5/7)

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,故损情而内守;知语烦之侵气,故闭口而忘言;知哀乐之损寿,故抑之而不有;知情(欲)之窃命,故忍之而不为。”
    钱慈航抚掌大笑:“妙,三戒乃是出自孔子,四法应该是出自明代万密斋,至于这五知,应该是出自于宋代的周守忠吧。”
    唐豆冲着钱慈航挑起了大拇指:“钱老通古博今,在下佩服。”
    钱慈航呵呵笑道:“我想那九思应该也是出自于孔子的君子九思吧?视思明,听思聪,色思温,貌思恭,言思忠,事思敬,疑思问,愤思难,见得思义。只是不知道这六节、七食、八乐出自于哪里。”
    唐豆一笑说道:“钱老说的正是,九思正是孔子所说的君子九思。明代医学家江绮石说,节嗜欲以养精,节烦恼以养神,节愤怒以养肝,节辛勤以养力,节思虑以养心,节悲哀以养肺,是为七节。清代石成金提出八食之说,食宜早、食宜缓、食宜清、食宜温、食宜软、食宜八分饱、食毕再饮茶两三口,漱口齿,令其净。至于这八乐乃是静坐之乐,读书之乐,赏花之乐,玩月之乐,观画之乐,听乐之乐,狂歌之乐,高卧之乐。”
    钱慈航一边听着一边不住的点头,等到唐豆将八乐说完,钱慈航笑着说道:“年轻人,不知道你刚才所说的养生九说是哪


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