深蹲了。”话毕,她便不再多言。
没有任何悬念,周瑶在几个舍友艳羡无比的眼神中,开始做深蹲。
所谓深蹲,也就是一种体育锻炼方式,可以很好地训练大腿和臀部的肌肉。
标准的深蹲,需要腰背保持直线,髋关节低于膝关节。
周瑶做的实际上并不算很标准,不过,对于李林飞而言,系统也没要求她做标准深蹲,所以照她能做的去做就好。
直播间里,不少刚进入童瑶直播间的观众,都是懵的。
“卧槽,什么鬼?”
“一进来就看到主播在做深蹲,这是啥操作?”
“叼大的说下,这是在干什么!”
“你妹,我没看错吧,五百根超火!”
“我去,钱多的发慌,这位土豪不是几天前在安安直播间,刷了几百万吗!”
“主播的姿势好性感啊。”
“唉,一想到这么漂亮的女人,每天都要上厕所,我心里就好难受啊。”
对于周瑶来说,一开始做深蹲的时候,她其实很轻松。
没到三分钟,她就做了一百个。不过,随着时间的推移,随着动作的重复。
她的呼吸变得越来越急促,脸色越来越红润,小腿和