看懂了她的疑惑,笑着解释:“身体好,精神好,工作学习效率会提高很多。”
“好吧,回京我就调整作息,加强体育锻炼。”
柳夕雾勾唇笑着:“回头我给你送几个小健身器材过去,看书累了就拿着活动下,睡前在屋里练习一二十分钟,睡眠质量也会提高很多的。”
柯瑞立即兴奋的坐直了身子,激动问:“好啊,好啊,是不是你们蓝调湖畔新房里那些小器材啊?”
“嗯,我感觉这些器材用着挺有效果的,对体能和柔韧性锻炼特别有效。你二哥也喜欢健身锻炼,每回去新房都会练一两个小时,出一身大汗后会觉得整个身体都特别的舒畅,人的精神也跟着变好了。”
柯瑞上回只去健身房参观了下,并没有去试着玩下,这下很感兴趣了,“那我下回抽空过去玩玩,挑几个适合我的,回头麻烦二嫂帮我买回来。”