鬼影。
三大院长离去后，云邪等人开始了他们的体能训练第一天。
第一天，居然是让他们双手双脚，甚至是腰部，都绑上了重重的沙袋，刚刚系上的时候，云邪只觉得全身一沉，虽说不至于让她走不了路，做不了事，但被每一袋重三斤的沙子，分别绑在身上五个地方，就一共十五斤。短时间还不会有什么问题，但若时间一长，这滋味可不好受啊。
云邪是女子，所以她是十五斤。
而弟弟季烨，就不是只有十五斤，而是二十五斤！
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楼妈：天天在书评下说楼妈更新少的，楼妈不想再解释什么，一天八章还嫌少，我都累成狗了，依旧得不到一句好。那我就按我自己的本心吧，明天降为六章。到时会一次性更完，不会分开时间，早些写完会在中午12点更，若是12点没更，那么下午18点肯定会更的。