重，但每一重的提升，都是之前的几何倍！
第一重想要修满，李凡需要修炼一百零八个大周天！
正常人，需要一整天潜心修炼，才能让真气在体内勉强运转到一个大周天。
所以经常有那些高手，去闭关修炼，就是为了潜心提升自己的内力修为！当然，这些都是慕容樱教给自己的，李凡仗着有她的十一年真气，只顾着锻炼身体了。
不能总停留在炉火纯青的实力上啊，总要有所进步才行！
李凡心里嘀咕，看来要先修炼到五禽戏一重天的水准了。他站在教室门外，周围还有学生们的晨读声。有的班级在朗诵课文，有的班级在诵读英文。
但就在李凡沉心静气的那一刻，周围的喧嚣仿佛远离他而去。
他体内的真气，以丹田为出发点，要经过奇经八脉，先运转一个小周天试试吧！
这应该是一个很缓慢的过程，李凡已经做好了准备。但他刚刚闭上眼睛，体内的真气就好像坐火箭一样，瞬间沿着他的经脉走了一圈！
这……一眨眼的功夫，就走完了一个小周天？
有点变态吧！
李凡心里忍不住嘀咕起来，是纯阳体的原因吗？
好像慕容樱说过，纯阳体修炼