，拍完之后马上进行剪接，本周六直接播出，现在的香江艺坛需要一些正能量。
第一个改良版的指压板节目，大家看到了来自习武之人的素质，别看四位大哥都已经四五十岁，可身体的底子犹在，你看洪大哥那胖大的身材，瞬间爆发力和灵活程度，完爆邓超李晨黄磊黄博等年轻人，他们在刚到香江后说的这一次我们要跑的言论，看来在最终撕名牌环节，将会彻底展现在全亚洲观众的面前。
拍摄第一个游戏环节，尽管没有任何公开消息放出，节目组是悄然赶到事先选择好的地方，可当节目开始还没到半个小时，附近还是聚集了数百名的观众，待到节目三个多小时拍完大家一身汗的时候，附近已经有了最初拍摄嘉宾出场时地方的观众数量，大声的呼喊着所有人的名字。
“大家都是跑男的老观众了，下面这个环节，我想你们都知道是什么，哪一个区域的观众秩序最好，会由我们的跑男团成员和嘉宾们，给大家送上小礼物，这些礼物，上面都有他们之一的亲笔签名，现在你们告诉我，就算是户外拍摄，我们的秩序也是最好的！”现场导演举着扩音喇叭，熟练的带动着现场的气氛，所有跑男成员站在原地，一边擦拭着汗水一边喝着水，或是冲着观众们挥手示意，在导演说完之后，大