太极拳一共分为三个境界，分别是着熟，懂劲和神明，所谓的着熟，着就是手法，也就是一些技击的方法和技巧，做到着熟，大体有两个方面，第一是身法正确，吐纳自然，还要明白各种拳招之间的变化，第二就是应用技巧，最终做到一招制敌就是着熟的最终境界，至于懂劲，也就是我现在这个境界，绷劲为八劲之一，只有懂得了太极八劲，你才算步入太极拳真这个的殿堂，所谓的劲，就是通过太极拳这种独特的锻炼方式产生的力量，这种力量，用太极拳的语言就是忽隐忽现，变化莫测，太极拳不是仅仅练习形体动作，那是公园街头的老头老太练习的玩意，真正的太极拳，必须要练神，练意，练气，要神意气相结合，等你们练出了绷劲，自然明白什么是懂劲，最后就是神明，神明是太极拳最高境界，据我所知，太极拳拳史上只有杨露禅达到了这个境界，所谓神明，就是一种随心所欲，就是武侠里那种无招胜有招的真正境界，达到神明境的人，身体已经和拳法融为一体，只要他们一个念头，就可以将敌人瞬间击倒，达到神而化之，到了这个地步，才算得上真正的无敌！”
唐昊讲解完这些话，下面那些特种队员早已听得目瞪口呆，他们从来不知道太极拳还有这么多境界和讲究，听完这一些，这些特种队员对