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正文 第68页(5/5)
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比我们请专业人士林教练解释下。”
林达上前一步,接话道:“体制百分比指的是你们身体成分中,脂肪所占的比例,是判断你们是否肥胖的一个重要科学依据。”
“正常男士的体脂百分比在15%-18%左右,而女士则在25%-28%左右,超过这个范围,比例越高,就说明你们越肥胖,并且身体可能会有很多疾病。”
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