老道说道：“只要看看你的腿知道了，正确跑步的人，肌肉不应该像你一样在小腿，你跑步身体的重量在脚和膝的两个关节，跑的时候这两处应该有弹性，但是你没有，现在是你年轻自然看不出来，等着老了的时候你知道了”。
老道说的挺淡然的，温煦听着不太像是说谎，而且老头也没有必要说谎。
“哦，那我还次改用自行车吧”温煦一想，那自己换个锻炼的方法吧，反正村里马要有健身房了，到时候每天去踩一小时的车子，或者椭圆机也是可以的。
老道听了却是说道：“要不跟我学套拳脚吧？”
温煦听了更加诧异了：“跟您学拳脚？”
现在温煦觉得今天这似乎是个套路了，不由的转头看了一眼站在自己旁边的卜新建，只见他一脸的笑容，似乎是自己点了便宜似的。
对于天掉陷饼的事情，温煦心总是有点儿抗拒的，想了一下说道：“还是算了，我这人成不了什么高手，还是玩玩普通的东西吧！”
老道笑着说道：“也不白教你，这样吧，我觉得你们家的宗祠风景不错，加这里的气候也算是宜人，所以呢我想在这里求个供奉的位置，有一日三餐成，平时我还可以给你们祖先颂个经什么的，有空的时
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