之用，也可作为日常养生健美之食品。”
老洛克好奇的问道：“食疗？这是什么意思？”
华天宇解释道：“中医认为，人吃五谷杂粮，没有不生病的人，食物可以充饥，同样可以为人体提供各种必须的营养，有些食物有针对性的组合是可以调理人的身体，就比如这腊八粥。
在华夏，腊八节这天是佛教节日“成道节”。相传，释迦牟尼在比哈尔邦的尼连河附近遭难被牧女所救，在菩提树下得道成佛。此后，佛门弟子便于腊八节举行诵经活动。并用干果、杂粮煮成“腊八粥”。后来民间争相仿效，合家聚食，还馈送亲友邻里，这就是这种粥的起缘。
华夏中医认为，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。
粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，但是，它具有很强的滋补作用，可以滋补元气，也就说，可以滋补体弱的人。”
华天宇知道，如果用中医名词解释，老洛克一定听不明白，别说是他，就算是华夏人，在不了解中医的情况下，有一些名词也是听不懂的，所以他尽量用一些浅显的词句来解释中医的理念！
老洛克听得似懂非懂