，随着修真能力加强，战斗等级提升，现在他每一次过后消耗一二百颗用来补充恢复都很正常。
所以，精元丹的炼制是关键的重，秦朗这一次从苗王神庙得到的三成资源里面，大约可以炼制六千颗左右的精元丹，另外疗伤药大还丹材料也有一些，不过并不多，大约可以炼制一百颗的样子。
三成资源当中炼丹的材料基本就这些了，补充神识消耗的益元丹以及复神丹这一次宝库缺货，因为上一次秦朗光临宝库时，在挑选过程中就拿走了最好的一批。
接下来，秦朗开始了忙碌的过程，炼丹大师的水准炼制这些下品灵丹级别的丹药自然意思，很快就搞定了一切。
“六千多颗精元丹，一百颗大还丹……现在身体最急需的修炼丹药问题已经解决了，不过灵石消耗也比较恼火，这个却没办法解决。”
秦朗算了算身上，身上中品灵石已经只剩下三万块不到，上品灵石也只剩下四百多块，极品灵石二十四块。
极品灵石暂时不用动它们，上品灵石和中品灵石用于日常辅助修炼的话，最多只能够再坚持七八个月左右的时间，如果这过程中遇到敌人战斗几次的话，消耗灵石速度更快。
“灵石不够用，接下来的修炼我只能以丹药为主了。