能一直保持在最强的状态。陈一刀都拼命自然带动田‘鸡’他们拼命，陈一刀为了不让手下超过他而努力，恶狗为了超越陈一刀而努力，而田‘鸡’他们则为了超越恶狗而努力，结果形成了一股互相较劲的场景，个个都在努力。
陈一刀的训练方式很变态，可以说根本就不是人能承受的，不过田‘鸡’他们还是学着陈一刀的方法训练，他们就不信了，陈一刀可以，他们相信他们也一定行。田‘鸡’他们有信心，可是他们的毅力根本就不能和陈一刀比。陈一刀的训练方法他自己能坚持一整天，虽然最后需要别人抬回去，可是田‘鸡’他们最多只能坚持半天，就连和陈一刀一样是五级战士的恶狗也只是比田‘鸡’他们多坚持一个小时，可见陈一刀的训练方法有多变态。
陈一刀的这种训练方式没有名称，于是恶狗他们自作聪明叫自杀训练。皇天不负有心人，田‘鸡’，左海他们俩人在跟陈一刀一起训练一个月后，梦想成真突破四级战士成为和陈一刀一样存在的五级战士。陈一刀鸭梨大呀！那么多手下的等级和他一样了，这让他认为自己是不是落伍了？不过让他值得庆幸的是恶狗他们虽是五级战士了，可是他们这几个五级战士全部加起来依然不是他的对手。
陈一刀一心投入到训练当